Energiat röövivad toidud

Tihti haarame väsimust tundes tassi kohvi või mõne magusa ampsu järele, kuid üsna pea tunneme end veelgi halvemini. Postimehe terviseportaal toob välja, miks see nii on, ning tutvustab oma artiklis selliseid populaarseid toite-jooke nagu kohv, dieetkarastusjoogid, küpsised, saiakesed jm. Miks need ei ole parimad viisid oma energia taastamiseks, loe juba lähemalt aadressil http://tervis.postimees.ee/3659953/toidud-mis-roeoevivad-energia.