kolmapäev, 2. detsember 2015

Kodused harjutused vormi saamiseks


Delfi naisteportaalis annab Reeboki treener Kersti Ojalill videote vahendusel nõu, kuidas end kodust lahkumata heasse füüsilisse vormi saada. Harjutusi saab teha nii võimlemispalliga kui ka ainult oma keha kasutades. 

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar